很多男人都有遗精。当遗精、遗精次数过多时,患者不仅会出现注意力不集中等症状,还会在性生活中诱发男性性功能障碍。因此,我们要做好自我调理,帮助病情恢复正常。如何缓解遗精?主导因素有哪些?
1.首先要避免频繁遗精,身心不要过于疲劳,每天要让大便畅通,下班后要有足够的休息时间,严禁观看淫秽图片和视频。晚上最好不要仰卧,养成侧卧的习惯。
2.平时避免过度的性刺激,学会转移注意力,建立正常的性生活。频繁遗精是否能治好,要看你的具体情况。如果排除生殖系统炎症等疾病,那只是自慰引起的遗精。自慰控制后,适当的饮食调理和运动,可以慢慢改善和自愈。但如果是疾病引起的,治疗不规范很难恢复。
3.规律遗精可治。要了解一般原因,到医院泌尿外科门诊就诊,做生殖系统检查。治疗上,可服用六味地黄丸、锁阳古井丸等药物。平时要注意克制和手淫,不要看色情视频和小说。被子不宜过厚,性生活适度,需要综合治疗。
很多男性都有过遗精,可能不太重视,但长期遗精要引起重视,会影响正常生活,所以男性要了解病因,找出病因进行针对性治疗。遗精的主导因素有哪些?
一是病史,患有包茎、包皮过长、尿道炎、精囊炎、前列腺炎等泌尿生殖系统疾病,未及时治疗。局部炎症可刺激病理器官充血水肿,导致情绪和前列腺分泌增加,阴茎自发勃起,从而诱发遗精。
二是过度放纵性刺激,如果婚后思想过于集中,或者过度接受色情刺激(像往常一样看黄色电影、看色情小说等),大脑皮层出现持续的性兴奋焦点,一系列相关神经也兴奋活跃,导致遗精。
三是夫妻分居。如果婚后性生活比较频繁,因为夫妻
暂时分开或某种原因性生活频率改变,室友人数减少,更加旺盛的性欲得不到充分发泄,也会出现这种情况。
如何缓解遗精?主导因素有哪些?一般来说,遗精不是正常现象,但最好到医院进行生殖健康检查,排除病情,注意劳逸结合,坚持锻炼,有疾病时积极听从医嘱。